Chi sono e cosa faccio

Ciao! Sono Francesca, biologa nutrizionista e personal trainer, e NutriFit è il mio spazio dove ti aiuto a migliorare il tuo benessere attraverso una nutrizione corretta e personalizzata. Per me, l'alimentazione è il pilastro principale per raggiungere una salute ottimale, migliorare le performance e sentirsi al meglio ogni giorno.

Il mio obiettivo è aiutarti a comprendere come una nutrizione adeguata possa essere uno strumento potente per migliorare il corpo e la mente. Ogni percorso che propongo è pensato su misura, per rispondere alle tue esigenze specifiche, che si tratti di dimagrimento, tonificazione, o semplicemente migliorare la qualità della tua vita.

Dopo la laurea triennale e magistrale in Nutrizione Umana e l'iscrizione all'Ordine dei Biologi della Lombardia, ho deciso di approfondire anche il lato dell'attività fisica, laureandomi in Scienze Motorie. Questo mix di competenze mi permette di offrire un approccio completo, che integra la nutrizione con l'attività fisica, per ottenere risultati duraturi e benessere a 360 gradi.

NutriFit nasce proprio con questo scopo: farti vivere al meglio, partendo dalla tavola, e darti gli strumenti per fare scelte alimentari consapevoli e funzionali al raggiungimento dei tuoi obiettivi.